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有些產婦剛剛生完孩子之后可能奶水不足,這個時候大家都會想改如何進行通乳,關于這個問題,今天馬鞍山月嫂的專業老師也給大家講解了一些正確的通乳方法,希望可以幫助大家輕松的解決問題。
馬鞍山月嫂認為,方法有幾個。第一個是使用毛巾熱敷,這個方法其實非常簡單。媽媽如果感覺到漲奶的時候,可以使用熱敷方法是,這樣可以讓阻塞乳腺中的硬塊分散開來,促進循環。但是有一些需要注意的問題,比如說在熱敷的時候一定要避開乳暈和乳頭的地方。很多人不知道熱敷的溫度是多少,在這里可以提醒大家熱敷的溫度千萬不要過于的熱,否則會對皮膚造成傷害,把毛巾擰干之后,敷在乳房上就可以了,注意中間把乳頭和乳暈漏出來。大概幾分鐘之后等到毛巾沒有什么熱度了,就可以拿下來了。第二種方法是按摩,這是現在使用的最多的方式,按摩的時候注意手勢和姿勢,一般都是兩個手拖住乳房按摩,坐姿一定要舒適,利用地心的引力,讓乳汁流出來。在按摩的時候切記不要用力過重,否則的話可能會出現一些痛感,而且會影響效果。
第三種方法是吸奶器?,F在市場上有賣吸奶器的,一些媽媽覺得麻煩就會使用吸奶器來完成。馬鞍山月嫂告訴大家,注意吸奶器是分為三個檔位的,使用的時候一定要根據自己的實際情況,檔位越高的話噪音就會越大,這個也要看媽媽的選擇了。
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