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現在很多媽媽們經常會聊到自己的寶寶睡覺的時候經常不老實，那么到底有什么好的辦法解決呢，其實這個時候先不要說怎么去解決，這個時候媽媽們應該要了解到底是什么原因導致寶寶睡覺不老實的，從源頭上去解決問題，下面馬鞍山月嫂就帶大家一起來看看吧。
如果寶寶睡覺老是會驚醒，那么這個要看看是不是因為有什么病導致的，如果寶寶在驚醒的同時還出現盜汗的情況，那么是不是寶寶缺鈣了，這個時候應該到醫院去進行檢查，看看到底是什么原因，這樣媽媽們才能夠放心。
有的寶寶睡覺的時候不老實主要還是因為剛剛到一個陌生的環境，對于身邊的一切都有或多或少的恐懼感，感覺到自己沒有安全感，這個也是寶寶睡覺驚醒的原因之一。建議剛開始媽媽可以帶這寶寶睡幾天，讓寶寶適應下新的環境，或者可以寶寶睡在比較小的空間，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。讓寶寶感覺自己很有安全感就好了。
還有的就是寶寶在白天受到過驚嚇，或者是外部環境的聲音比較大嚇到寶寶了，因為寶寶的神經系統比較脆弱，這樣導致晚上睡覺就不太安穩，如果輕度的話，媽媽把寶寶抱起來安慰一下就好了，一般情況下1-2天就會好了。如果嚴重的，就要到醫院去進行檢查了。
還有一個原因就是大人天天抱寶寶，導致剛防盜床上就哭了，這就讓寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡?？梢杂脦滋鞎r間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。